Ki vagyok?

Gáspár Álmos, pszichológus. Egyéb végzettségeimet tekintve zenepedagógus és közgazdász.

Credo

Mindenkiben ott rejlik a képesség a megújulásra, fejlődésre és változtatásra. Életünk során mindannyian kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor jól jön egy külső támasz, egy biztonságos tér, ahol szabadon megfogalmazhatók az elakadások, kérdések, érzések és dilemmák. A találkozások során arra törekszem, hogy egy olyan támogató és elfogadó légkört teremtsek, melyben lehetőség nyílik arra, hogy új nézőpontok szülessenek, saját válaszok formálódjanak, és közelebb kerüljön az az élet, amelyben valódi egyensúly és elégedettség tapasztalható – a kapcsolatokban, a szerepekben és az önmagunkhoz fűződő viszonyban. Mélyen megtisztel, amikor valaki bizalommal fordul hozzám, és megosztja gondolatait, félelmeit vagy céljait. Óriási öröm, amikor egy beszélgetés során hirtelen átkattan valami: a bizonytalanság helyét átveszi a magabiztosság, a passzivitásból lendület születik, a közönyből tenni akarás.

Pályafutásomat a zenében kezdtem: a zeneművészeti főiskola elvégzése után gitárt tanítottam Magyarországon, Szlovákiában és Ausztriában. Hét évet töltöttem Nyugat-Ausztriában, ahol a tanítás mellett közgazdasági főiskolát is végeztem. Később Budapesten és Bécsben dolgoztam projekt managerként, nemzetközi ügyfelekkel. Az országok és szakmák közötti váltások során olyan oldalaimat ismertem meg, amelyek létezéséről korábban nem is tudtam. A saját, akkor egyedinek hitt kríziseim segítettek ráébredni arra, hogy a valódi kiút mindig befelé vezet. Ma, 41 évesen, kétgyermekes családapaként pontosan tudom, milyen érték az egyensúly, a kapcsolatok minősége és a folyamatos fejlődés.

A klienseimmel való közös munka során átélt pillanatok nemcsak a hozzám fordulóknak hoznak áttörést, hanem engem is inspirálnak és energiával töltenek fel. Ez az érzés az, amiért nap mint nap elkötelezetten dolgozom a pszichológia és a személyes fejlődés mellett.

Végzettségeim

Széchenyi István Egyetem, Győr - Zenepedagógus, gitártanár
FH Vorarlberg, Dornbirn, Ausztria - Nemzetközi közgazdaságtan
Pro Bona Kft., Budapest - Life és business coach
Károli Gáspár Református Egyetem, Budapest - Pszichológia BA
Debreceni Egyetem, Debrecen - Pszichológia MA, Interperszonális és inketrkulturális szakirány

Jártasságaim

Rogersi, személyközpontú szemlélet
Relaxációs technikák, autogén tréning
Sématerápiás tapasztalat
Kognitív - és viselkedés alapú megközelítés
Játszmaelmélet, tranzakció analízis
NLP tapasztalat
Coaching eszközök